亮灯app

亮灯app下载，一款关注家庭教育的身心灵成长学习助手，通过亮灯app在线学习优质父母课堂内容，专家名师在线咨询解答，帮助建立和谐健康家庭，有需要就来下载。

亮灯软件介绍

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亮灯亮灯app描述

亮灯，以“点亮自己，照亮家庭”为信条，以打造幸福家庭为己任，

制作新颖、有温度的内容，为每个家庭提供前沿的知识，让每一个家庭成员，都能在亮灯找到自己需要、感兴趣的内容。 

亮灯亮灯app特色

【父母课堂】

亮灯拥有专业的讲师团队，内容集问题解决、家庭关系、亲子育儿、女性成长等方向为一体，拥有图文、音频、视频等多种展现形式； 

【正念冥想】

由资深冥想导师、专业声音制作团队重磅打造的冥想课程，为您舒缓情绪压力、轻松入眠、保持平静与专注、实现自我蜕变； 

【好书畅听】

汇集受家庭喜爱的经典书籍，提炼书本精华、为你讲透每一本好书，欢迎你利用碎片化时间，随时点播； 

【咨询服务】

-我们为你提供1V1免费倾诉热线，无需等待预约，一键拨打，倾诉烦恼，释放压力； 

-专业心理咨询师助您舒缓人生困扰，无论亲子关系、人际交往、还是婚姻情感、职场发展的问题，我们都会在这里为你点亮一盏明灯

亮灯更新日志

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1.课堂

2.正念冥想

3.好书畅听