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Sleep Cycle安卓版app,专为有睡眠障碍的小伙伴打造的冥想助手,提供大量助眠音乐,轻松设置闹钟,拥有各种护眼知识,专注冥想解压,享受贴心的睡眠服务。
在日常生活中,睡眠障碍是困扰许多人的一个烦恼。经过调查显示,我们国家超3亿人拥有睡眠障碍,成年人失眠率高达38.2%。睡眠障碍,会损害人的精神健康,使人食欲下降,感到精神疲乏,严重影响我们的日常生活和工作、学习状态。放空自我这一款应用,以让您拥有一个舒适的睡眠为核心,将白噪音、ASMR、梦境音乐、大自然音乐、定点闹钟、短暂小憩等功能融为一体,拥有贴心的助眠服务,提高您的睡眠质量,呵护您的精神生活。
1、【定点时钟】拥有时钟小组件,自主设定唤醒时间,定点时间到达后会用舒缓的音乐唤醒您,让您在安心中睡去,舒心的醒来。
2、【护眼知识】丰富的护眼知识,呵护你的眼睛
3、【小憩设定】随意设定小憩时间,适用于午间休息、闭目养神等场景,抚平您的焦虑,让您能够得到深层次的放松。
4、【助眠音乐】场景分类多达十一种、同时拥有海量助眠音乐,随心挑选您所喜爱的场景与音乐,自主呵护您的睡眠质量。
5、【每日梦境】海量场景,自由选择您所想要体会的助眠环境,让您在安静舒适的梦境音乐当中缓缓进入深层睡眠。
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